ヘルスリテラシーを高めよう~自由ヶ丘、川崎のパーソナルトレーナー 向井ひろみ~

健康に関する正しい情報を入手し、理解して活用する能力を高める手助けをします

資格から紐解く私にできること①

おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです!

 

本日から久しぶりの連載シリーズを始めます。

と言っても、私のことについての連載なのでニースがどれくらいあるかはわかりませんが…

私のことをより知っていただくことで生まれるご縁があればいいなと思い連載させていただきます😌

 

今回の連載は「私の持ってる資格」についてです。

資格は受験するまでの努力の証なので、実際にそれが活用できるかどうかは別問題であり過去の持っているだけの資格をドヤることほどダサいことはありません笑

むしろ、資格を十分に活用できていれば既に多くのお客様を喜ばせることが出来ているはずです。

 

確かに、私が既にお仕事をいただいているお客様に対しては十分に活用させていただいているかもしれません。

しかし、せっかく自分で取りたいと思って取った資格、さらに世の中のためになりたいなと思いました。

そのためには資格のプロモーションも必要だなと感じました。

 

なので今回は

  • 資格の内容(HPから抜粋
  • 資格をとったことでお客様にご案内できること、還元できたこと

特に後者のほうを中心にお伝えします。

もしすでに私のレッスンを受講してくださっているかたで新たな発見があり「これ教えてほしい!」ってことになれば嬉しいですし、新たに私のレッスンを受講したいという人がいらっしゃったらそれも嬉しいです✨

どうかお付き合いください💡

 

 

NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)パーソナルフィットネストレーナー(以下、NESTA-PFT)

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出典:NESTAホームページ

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(以外、NESTA)が認定するパーソナルトレーナーの資格です。

 

内容

業界屈指の信頼性と国際的な認知度の高さ

NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)は、1992年からトレーナーとフィットネスに関わる人材教育を行い、これまでに、約6万5千人のメンバーと約7万人のパーソナルトレーナーを全米で育成してきました。現在、世界80カ国でNESTAの資格を持ったインストラクター、トレーナーが活躍しています。
人材育成のプロであるNESTAのトレーナー規格、「パーソナルフィットネストレーナー(PFT)認定」は、フィットネス・ウェルネス業界で国際的に認知され、そのクオリティは大手のフィットネスクラブからも高い信頼を得ています。

トレーナー必須の知識・技術から、成功を導くビジネススキルまでを網羅

NESTAの開発したパーソナルフィットネストレーナープログラムは、クライアント個々の可能性と限界を評価する専門的な能力の育成に加え、いままでに成功した人たちから学んだ成功の鍵となるビジネススキルまでを網羅しています。
人材育成のプロとしてのノウハウが詰まった包括的かつ実践的な内容は、他に類を見ません。パーソナルトレーナーとしての知識・技術のみならず、専門知識やビジネススキルを兼ね備えたプロのトレーナーを輩出しています。

(以上、NESTAホームページより抜粋)

 

英語の日本語訳なので少々わかりづらい表現かもしれません😅

要するに、パーソナルトレーナーとして基礎的な能力を育成することはもちろんのこと、その能力を実際に活かせるようになるところまでこの資格取得に含まれてました。

取得するきっかけは前職の会社からありがたく推薦をいただいたことではありますが、数多くあるパーソナルトレーナーの資格の中ではこの部分が魅力的だったことでもあり受験させていただきました。

 

資格を取得してできるようになったこと

幅広い知識や技術を身につけることで幅広くお客様の目的や個別の事案に対応できるようになった。

NESTA-PFTではまず基礎知識が運動生理学、機能解剖学、生体力学、柔軟性、栄養と代謝などただトレーニングの知識だけでなく身体の基礎知識から教わります。資格取得前も独学で学んではいましたが独学だとどうしても知識に偏りができてしまいます。知識に偏りができると対応できる範囲も狭くなってしまいますが、NESTA-PFTを取得したことによっていろいろなお客様に対し自信を持ってご案内できるようになりました。

 

カウンセリング力を含めたコミュニケーション力を養うことができ、お客様のことをたくさん知れるようになることで1人1人のお客様に合わせた運動をご案内できるようになった。

お客様のことを知ることができないと、運動内容がどうしても一般論になってしまいます。一般論は基礎として大切なのですが、もっと大切なのはそのお客様が納得して運動を続けてくださることです。

「継続は力なり」「ローマは一日にして成らず」

私のパーソナルトレーニングはなんとかしてお客様に「運動を続けたい」と思ってもらうことです。

そのためにお客様のことを知ることが1番ということを学びました。

もちろんこのことは前職時代に学んだことも大きかったですし、実践の場を与えてもらえたのも前職なので感謝しかありません。

 

この2つの能力があるかどうかを判断するのはお客様ではありますが、強みであるとは思っています。

誰一人同じご案内をする人はいません。

皆さんの個別性を大切にご案内しますので、安心してお任せください!

 

【体験レッスン受付中】

日・火・水・木 フィットネススタジオヴィスティ自由が丘

金・土 川崎市多摩区パーソナルルームor多摩川河川敷 

(月は応相談)

 

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(向井ひろみ)

 

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