資格から紐解く私にできること②
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです!
先日より久しぶりの連載シリーズを始めました。
と言っても、私のことについての連載なのでニースがどれくらいあるかはわかりませんが…
私のことをより知っていただくことで生まれるご縁があればいいなと思い連載させていただきます😌
先日の「資格から紐解く私にできること①」を読んだ方は資格の紹介まで同じ文章なのでそこまで読み飛ばしてください
今回の連載は「私の持ってる資格」についてです。
資格は受験するまでの努力の証なので、実際にそれが活用できるかどうかは別問題であり過去の持っているだけの資格をドヤることほどダサいことはありません笑
むしろ、資格を十分に活用できていれば既に多くのお客様を喜ばせることが出来ているはずです。
確かに、私が既にお仕事をいただいているお客様に対しては十分に活用させていただいているかもしれません。
しかし、せっかく自分で取りたいと思って取った資格、さらに世の中のためになりたいなと思いました。
そのためには資格のプロモーションも必要だなと感じました。
なので今回は
- 資格の内容(HPから抜粋
- 資格をとったことでお客様にご案内できること、還元できたこと
特に後者のほうを中心にお伝えします。
もしすでに私のレッスンを受講してくださっているかたで新たな発見があり「これ教えてほしい!」ってことになれば嬉しいですし、新たに私のレッスンを受講したいという人がいらっしゃったらそれも嬉しいです✨
どうかお付き合いください💡
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定ゴルフコンディショニングスペシャリスト(以下、NESTA-GCS)
前回も紹介した全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(以下、NESTA)が開催する「ゴルフコンディショニングスペシャリスト」という資格です。
名前からしてゴルフのトレーニングを専門的にできることは伝わりますでしょうか?
勘違いなきようお願いしたいのは、決してゴルフの「技術」は教えられません笑
資格の内容
近年の多くのプロゴルファーの活躍により、成人だけでなく子どもの習い事としても需要が高まっており、生涯できるスポーツとしても認知されています。一方では「スイングが安定しない」 「飛距離が伸びない」など、ゴルフに関する悩みや腰痛、ひじの痛みなど傷害に悩まされている方も数多くいます。
しかし、適切な指導者はまだまだ少ないというのが現状です。自らの経験だけに基づいた指導やゴルファーの年齢・性別・体力レベルなどを無視した一律の指導も見受けられます。 これではパフォーマンスを上げるどころか、ゴルフが本来持つ「楽しさ」をも奪いかねません。
NESTAの「ゴルフコンディショニングスペシャリスト(GCS)」はゴルフのパフォーマンスアップに必要なスキルはもちろん、 傷害予防をしながらゴルフを楽しむためのコンディショニングができるスキルを証明するものです。 どのような人でも安全かつ楽しくゴルフのパフォーマンスを上げられるよう、理論に裏打ちされた科学的アプローチをベースにしています。 そのうえでゴルフの指導経験豊かな講師が実践への応用を加味し、充実のプログラムを作り上げました。
出典:NESTAホームページ
ゴルフの技術を指導する資格はありましたが、ゴルフをするための土台である身体作りを指導する資格は今までありませんでした。
ゴルフを楽しむために技術は当然必要ですが、ゴルフを行うのは人間であり、その身体を使うことでゴルフを行います。
つまり、その身体に不具合があるとゴルフを楽しむことはできません。
ゴルフを長く、快適に楽しむための土台の身体作りを行うことでゴルフのパフォーマンスの可能性が広がっていくのを皆さんに実感頂けるご案内ができるようになる資格です。
資格をとってできるようになったこと
ゴルフのトレーニングをご案内する際に「どのトレーニングがどのゴルフの動作に繋がる」かを分かりやすく伝えられるようになり、お客様に動作がしやすくなることを実感頂けるようになった。
GCSの資格の講座では「ゴルフのどの動作に繋がるか」を必ず伝えるように練習をします。そして、トレーニングの前後でのシャドウスイング(スイングのふり)を徹底することで何か変化があるかを感じてもらいながらトレーニングを行う練習もたくさん行いました。それによって実際にお客様にご案内させていただくときもそのことを徹底してできるようになったので変化を実感しお客様にもゴルフコンディショニングの重要性をわかってもらえるようになりました。
ゴルフに限らず、日常生活や他のスポーツでも姿勢の大切さをつたえることができるようになった。
ゴルフコンディショニングではまず正しい姿勢をとれるようになるところから始めます。崩れた姿勢だと身体の動かし方に乱れが生じスムーズなスイング等の妨げになるからです。身体の動かし方に乱れが生じて困るのはゴルフだけではなく、他のスポーツでも日常生活でも困ります。パーソナルトレーニングにいらしてくださるお客様に姿勢の大切さをよりわかりやすく伝え、改善に取り組み、それが自身の目的達成への近道になることをご実感頂けるようになりました。
ゴルフコンディショニングという名前からゴルフのトレーニング「のみ」のための資格のように捉えられがちですが、土台の身体作りは何をするにも必要なことです。GCSを取得することで皆さんに快適な動作や日常生活を提供できるようになったことがこの資格をとってよかったと思うことです。
GCSの紹介は以上です。
こんな感じでちょいちょい紹介させていただきます。
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(月は応相談)
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(向井ひろみ)
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