自由ヶ丘、川崎のパーソナルトレーナー 向井ひろみの何歳からでもフィットネス(ときどき野球)

運動を始めるのに年齢は関係ありません。何歳からでもフィットネスをモットーにパーソナルトレーナー活動をしております。また、子どもの野球教室のトレーナーとしても活動し、プロ野球ヤクルトスワローズのファンでもあることから野球の記事も時々書いていきます。

活動詳細(川崎市多摩区)

こんにちは。

自由ヶ丘川崎市多摩区パーソナルトレーナーとして活動する向井ひろみです。

 

本日は川崎市多摩区パーソナルトレーニングルームの詳細をご案内します。

 

川崎市多摩区パーソナルトレーニングルーム

神奈川県川崎市多摩区宿河原7丁目(お越し頂く方に場所の詳細をご案内させていただいております。)

多摩沿線道路 多摩新町交差点付近、多摩川商栄会付近です。

また、パーソナルルームだけでなく多摩川河川敷を使用した屋外パーソナルトレーニングも実施しております。

 

営業日・時間

  • 金曜日 18:00-22:00(第4金曜日は休み)
  • 土曜日 9:00-17:00

 

各種料金(税込)

  • 入会金 なし
  • 30分 3,500円
  • 45分 5,000円
  • 60分 6,500円

※2人以上のグループ対応可。2人の場合はお一人あたり30%、3人の場合は50%オフ。4人以上も割引価格設定あり。

 

設備・ご案内できるトレーニン


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30㎡ほどのパーソナルトレーニングとしては広いスペースに大きな器具を置かず、スペースを有効利用してできるトレーニングをご案内します。

  • 凝りや身体の不具合を改善する優しいトレーニングやストレッチ
  • ご自身の身体を使って個人の体力に合わせ適度な負荷を与える健康増進トレーニン
  • ViPR(4kg-8kgの長い棒)を用いた負荷をかけて様々な方向に動くトレーニングを代表としたシェイプアップや筋力アップトレーニン
  • 多摩川河川敷を利用した十分な強度が確保できるトレーニン
  • ゴルフや野球、ランニングのパフォーマンスアップトレーニン

以上を代表とし、他にも様々な皆様のニーズに合わせたトレーニングをご案内いたします!

 

アクセス

電車の方

お越しくださる方に詳しい場所をご案内します。

 

お車の方

お越しくださる方に詳しい場所をご案内します。

駐車場はございませんが、近隣コインパークの駐車サービスを行っております。

  • 30分の方 200円
  • 45分の方 300円
  • 60分の方 400円

 

公式Instagram(フィットネススタジオヴィスティについても記載

https://www.instagram.com/hiromi.personaltraining/

 

連絡先

mail:hiromi11100430@gmail.com

LINEID:kamui0430

(向井ひろみ)

 

皆様からのお問い合わせ、心よりお待ち申し上げます!