ヘルスリテラシーを高めよう~自由ヶ丘、川崎のパーソナルトレーナー 向井ひろみ~

健康に関する正しい情報を入手し、理解して活用する能力を高める手助けをします

2021-08-25から1日間の記事一覧

この原則があるからパーソナルトレーナーという仕事が成立する~トレーニングの原則⑥~

おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! 新連載「トレーニングの原則」は5回目を迎えます✨ (以下、初めてご覧いただく方向けとなります。トレーニングの原則の連載をご覧いただいたことがある方は読み…