2021-12-15から1日間の記事一覧
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! 昨日はプロテインの必要性を皆様にお伝えさせていただきました。 ダイエットをしている人は事実上必要、筋肉をつけたい人は必須級とお話しましたね。 本日から…
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! 昨日はプロテインの必要性を皆様にお伝えさせていただきました。 ダイエットをしている人は事実上必要、筋肉をつけたい人は必須級とお話しましたね。 本日から…