2021-12-13から1日間の記事一覧
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! さて、皆さんはタンパク質の補給は十分でしょうか? 年明けて2022年、身体づくりを頑張ろうとしてくださる皆様にここでタンパク質の知識の復習をしていただけ…
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! さて、皆さんはタンパク質の補給は十分でしょうか? 年明けて2022年、身体づくりを頑張ろうとしてくださる皆様にここでタンパク質の知識の復習をしていただけ…