ヘルスリテラシーを高めよう~自由ヶ丘、川崎のパーソナルトレーナー 向井ひろみ~

健康に関する正しい情報を入手し、理解して活用する能力を高める手助けをします

2021-09-01から1日間の記事一覧

厚底?薄底?

おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! さて、あっという間に9月です 今年も2/3が終わってしまいました コロナでなかなか思うように過ごせず、気づいたら2/3が終わってました 昨日は自分の練習として…