おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! 先日YouTubeでこんな動画をアップしました youtu.be 最近45秒の短時間動画にハマっています笑 無理して長時間の動画撮ると更新頻度落ちるので、なるべく多く発…
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