2022-05-13から1日間の記事一覧
おはようございます! 日本人のヘルスリテラシーを高めることが目的のパーソナルトレーナー、向井ひろみです! 先日、久しぶりにスポーツクラブのスタジオレッスンを受けてきました 最後にスタジオレッスンをしたのは私のインストラクターとしてのラストレッ…
おはようございます! 日本人のヘルスリテラシーを高めることが目的のパーソナルトレーナー、向井ひろみです! 先日、久しぶりにスポーツクラブのスタジオレッスンを受けてきました 最後にスタジオレッスンをしたのは私のインストラクターとしてのラストレッ…