ヘルスリテラシーを高めよう~自由ヶ丘、川崎のパーソナルトレーナー 向井ひろみ~

健康に関する正しい情報を入手し、理解して活用する能力を高める手助けをします

2022-02-12から1日間の記事一覧

セブンイレブンランチしてみました①

おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! 先日、セブンイレブンのお弁当の脂質を中心とした栄養成分の解説をしました。 まだお読みでない方は読んでいただけると嬉しいです✨ hiromi-personaltraining.h…