2022-01-14から1日間の記事一覧
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! 昨日、新規で入会してくださった方に60分間の食事指導を行いました。 この時期からトレーニングを始める方の目的はやはりダイエットが多いです。 ダイエットは…
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! 昨日、新規で入会してくださった方に60分間の食事指導を行いました。 この時期からトレーニングを始める方の目的はやはりダイエットが多いです。 ダイエットは…