2022-01-10から1日間の記事一覧
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! 昨日は「筋トレを行うとダイエットやシェイプアップに有利になる」という結論だけ先にお話して理由を今日に引っ張ってきました。 バラエティみたいなことをし…
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! 昨日は「筋トレを行うとダイエットやシェイプアップに有利になる」という結論だけ先にお話して理由を今日に引っ張ってきました。 バラエティみたいなことをし…