2021-07-29から1日間の記事一覧
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! 昨日からたんぱく質についてお話をさせていただいております 今日はまず、「たんぱく質はどのくらい摂ったらいいの?」をお話します✨ まず、たんぱく質の1日の…
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! 昨日からたんぱく質についてお話をさせていただいております 今日はまず、「たんぱく質はどのくらい摂ったらいいの?」をお話します✨ まず、たんぱく質の1日の…