2021-06-12から1日間の記事一覧
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! ※6/12分がうまくアップロードされてなかったみたいです…申し訳ございません。 今日は多摩川を9kmランしてきました。 ペースは1km5分15秒、夏場はペースを急に…
おはようございます!自由が丘と川崎市多摩区で活動するパーソナルトレーナーの向井ひろみです! ※6/12分がうまくアップロードされてなかったみたいです…申し訳ございません。 今日は多摩川を9kmランしてきました。 ペースは1km5分15秒、夏場はペースを急に…